12 советов от простуды, кашля, насморка

Советы от простуды и кашля

У нас есть советы, которые помогут вам при простуде, кашле и простуде. Эта статья предназначена только для информационных целей и не заменяет консультации врача или фармацевта.


Помощь природы от простуды

Мы также можем поддерживать нормальное функционирование дыхательных путей с помощью трав. К ним относятся редис, тысячелистник, босвели, календула, корица, куркума, тимьян, эхинацея, белокопытник, фенхель, чеснок, ромашка, плющ, мальва, яблоко, мелисса, мята, гудвилл, герань, липа и многие другие.

Также подходят эфирные масла и эфирные масла эвкалипта, тмина, фенхеля, лаванды, мяты, сосны или тимьяна.

Снять симптомы лихорадки

Если температура поднимается выше 38 градусов, следует принимать лекарства или обертывания. Если вы страдаете простудой или насморком, достаточно лекарств, содержащих парацетамол. В случае гриппа, который обычно сопровождается сильными головными болями или болями в суставах, подходят лекарства, содержащие ибупрофен, которые также обладают противовоспалительным действием.

Облегчение головной боли при простуде

Не только безрецептурные таблетки и сиропы, которые особенно подходят детям, но и гели, например, снимают головную боль.

Избавление от заложенного носа

Спреи, растворы и капли помогут разгладить слизистую носа и избавить от заложенности носа даже при аллергии.

Облегчение кашля

В начале болезни, а также в течение дня подходят влажные сиропы от кашля, поддерживающие кашель. И наоборот, в случае сухого кашля или ночью они являются идеальным средством подавления кашля.

Облегчение охриплости

Идеально сидеть дома и не разговаривать, но если у вас нет такой возможности, попробуйте Винсентку в виде сиропа или леденцов.

Повышенное потребление витаминов

Когда наступит заболевание, потребление витаминов должно значительно увеличиться. Самым важным является витамин С, но также необходимы витамин D, рыбий жир или поливитамины в таблетках, которые содержат все необходимые вещества.

Гомеопатия

Попробуйте гомеопатию, они помогут снять жар, головные боли, боли в мышцах и другие симптомы простуды и гриппа.

Полоскания

Особенно при простудных заболеваниях, но и при длительно закупоренных полостях желательно промыть нос. Так называемый чайник-носорог или спреи для носа с морской водой идеально подходят для этого.

Ингаляция

Заложенный нос - неприятность, связанная с любой простудой. Это поможет расширить кровеносные сосуды в конечностях, что приведет к кровотечению из слизистых оболочек носа. Замочите в очень горячей воде и добавьте несколько капель эвкалиптового масла, смешанного с небольшим количеством миндального или оливкового масла. Медленно погрузите ноги в ванну и постепенно влейте горячую воду. Через время вы избавитесь от заложенности носа.


Наш совет

Вы сморкаетесь и кашляете? Будьте внимательны не только к себе, но и к своему окружению. Используйте бумажные носовые платки! Не трите ими нос и к тому же, в отличие от тканевых, в них не накапливаются микробы, потому что вы выбрасываете их сразу после того, как высморкались.

Последнее спасение

Если вы не можете расслабиться, попробуйте горячие напитки, которые гарантированно снимут все боли, симптомы простуды и гриппа. Но пользуются ими редко.

Чаи

Если вы предпочитаете естественное лечение, попробуйте травяные чаи, которые сразу смешиваются, чтобы облегчить все симптомы простуды.

Симптомы заболевания или проблемы со здоровьем, описанные в этой статье, могут проявляться у всех по-разному. В любом случае всегда консультируйтесь с врачом по поводу проблем со здоровьем.

Средства от простуды и заложенности носа

Комментарии

Написать отзыв
Рейтинг
Имя
E-mail
Отзыв